Дорогие друзья! Напоминаем, что Российская Федерация северной ходьбы совместно со Школой СХ Анастасии Полетаевой и Национальным институтом биомедицины и спорта 27-29 марта 2020 года проводит очередной курс инструктора северной ходьбы - с выдачей по окончании обучения сертификата РФСХ и государственного удостоверения о повышении квалификации НИБиС.

Среди преподавателей курса - президент РФСХ Сергей Мещеряков; легенда северной ходьбы Анастасия Полетаева; двукратная чемпионка мира, рекордсменка мира по легкой атлетике Татьяна Калмыкова; врач восстановительной медицины Татьяна Мещерякова; судья РФСХ Мария Овчинникова!

Подробности программы и регистрации на курс:

Программа: Теория, методика и практические аспекты северной ходьбы. Инструктор северной ходьбы.

☝️ 27-29 марта 2020г., Москва

Обучение пройдет в гостинице «Университетская» http://uhtl.ru/ Мичуринский прт.д.8 стр.1 (от метро "Ломоносовский проспект", пешком 1 мин)⠀

👍 Удостоверения ​ официально регистрируются в​ ФИС «Федеральный реестр​ сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

⭐️Основные темы программы⠀

📌1 день​ Базовая техника (начальное обучение)⠀

1. История возникновения ходьбы с палками. Развитие в мире, в России.

2. Основные отличия от других видов фитнеса и практик - С. Мещеряков

3. Подготовка к занятиям инструктора (инвентарь, маршруты, рекомендации занимающимся, план тренировки) - А. Полетаева

4. Методика обучения технике ходьбы с палками (начальный уровень).

5. Разбор основных ошибок и методы их устранения.

6. Практические вопросы сбора групп и поиск клиентов.

До 17 ч разбор вопросов.⠀

📌2 день​ Базовая техника (методика обучения)⠀

1. Физилогические аспекты и оздоровительные эффекты северной ходьбы. Лекция врача восстановительной медицины Т. Мещеряковой​.

2. Лекция «Особенности практики оздоровительной ходьбы по видам физических ограничений» - практический опыт​

3. Методические рекомендации по продвижению практики оздоровительной ходьбы, организации клуба или тренерской практики - А. Полетаева.⠀

До 17 ч разбор вопросов⠀

📌3 день​ Различные виды тренировок ⠀

1. Различные виды тренировок по целям (тренировки для подготовленных) -

Т. Калмыкова

✔️усложнения и увеличение нагрузки;

✔️тренировка физических качеств;

✔️общее оздоровление;

✔️похудение.⠀

2. Особенности тренировок для занимающихся разных возрастных групп

3. Психологические аспекты групповой работы и индивидуальных занятий

4. Как открыть и раскрутить свой клуб

5.​ Маркетинговые аспекты продвижения клуба скандинавской ходьбы

6. Зачет по пройденному материалу⠀

📲 Задать вопросы по оплате, программе курса и записаться:

+7 977 981 0891 Ольга

🔹СТОИМОСТЬ:​

Обучение с получением сертификата РФСХ - 13 400 руб.​ (для регистрации предоплата 3 000 руб.)

Обучение с получением сертификата и удостоверения о доп.образовании АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта": 13 400 + 3 500. Общая сумма - 16 900 руб.

По вопросу удостоверений НИБиС - связь с менеджером Викторией по телефону

8 (495) 925-43-70; 8 (925) 037-38-24 или почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

👉по программе ​ «Теория, методика и практические аспекты северной (скандинавской) ходьбы. Инструктор северной (скандинавской) ходьбы»​.

До встречи на курсе!

 

Дорогие друзья! Напоминаем, что Российская Федерация северной ходьбы совместно со Школой СХ Анастасии Полетаевой и Национальным институтом биомедицины и спорта 27-29 марта 2020 года проводит очередной курс инструктора северной ходьбы - с выдачей по окончании обучения сертификата РФСХ и государственного удостоверения о повышении квалификации НИБиС.

Среди преподавателей курса - президент РФСХ Сергей Мещеряков; легенда северной ходьбы Анастасия Полетаева; двукратная чемпионка мира, рекордсменка мира по легкой атлетике Татьяна Калмыкова; врач восстановительной медицины Татьяна Мещерякова; судья РФСХ Мария Овчинникова!

Не упустите свой шанс стать профессионалом северной ходьбы! Спешите регистрироваться!

Подробности программы и регистрации на курс:

Программа: Теория, методика и практические аспекты северной ходьбы. Инструктор северной ходьбы.

☝️ 27-29 марта 2020г., Москва

Обучение пройдет в гостинице «Университетская» http://uhtl.ru/ Мичуринский прт.д.8 стр.1 (от метро Ломоносовский прт. пешком 1 мин)⠀

👍 Удостоверения ​ официально регистрируются в​ ФИС «Федеральный реестр​ сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

⭐️Основные темы программы⠀

📌1 день​ Базовая техника (начальное обучение)⠀

1. История возникновения ходьбы с палками. Развитие в мире, в России.

2. Основные отличия от других видов фитнеса и практик - С. Мещеряков

3. Подготовка к занятиям инструктора (инвентарь, маршруты, рекомендации занимающимся, план тренировки) - А.Полетаева

4. Методика обучения технике ходьбы с палками (начальный уровень).

5. Разбор основных ошибок и методы их устранения.

6. Практические вопросы сбора групп и поиск клиентов.

До 17 ч разбор вопросов.⠀

📌2 день​ Базовая техника (методика обучения)⠀

1. Физилогические аспекты и оздоровительные эффекты северной ходьбы. Лекция врача восстановительной медицины Т. Мещеряковой​.

2. Лекция «Особенности практики оздоровительной ходьбы по видам физических ограничений» - практический опыт​

3. Методические рекомендации по продвижению практики оздоровительной ходьбы, организации клуба или тренерской практики - А.Полетаева.⠀

До 17 ч разбор вопросов⠀

📌3 день​ Различные виды тренировок ⠀

1. Различные виды тренировок по целям (тренировки для подготовленных) -

Т. Калмыкова

✔️усложнения и увеличение нагрузки;

✔️тренировка физических качеств;

✔️общее оздоровление;

✔️похудение.⠀

2. Особенности тренировок для занимающихся разных возрастных групп

3. Психологические аспекты групповой работы и индивидуальных занятий

4. Как открыть и раскрутить свой клуб

5.​ Маркетинговые аспекты продвижения клуба скандинавской ходьбы

6. Зачет по пройденному материалу⠀

📲 Задать вопросы по оплате, программе курса и записаться:

+7 977 981 0891 Ольга

🔹СТОИМОСТЬ:​

Обучение с получением сертификата РФСХ - 13 400 руб.​ (для регистрации предоплата 3 000 руб.)

Обучение с получением сертификата и удостоверения о доп.образовании АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта": 13 400 + 3 500. Общая сумма - 16 900 руб.

По вопросу удостоверений НИБиС - связь с менеджером Викторией по телефону

8 (495) 925-43-70; 8 (925) 037-38-24 или почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

👉по программе ​ «Теория, методика и практические аспекты северной (скандинавской) ходьбы. Инструктор северной (скандинавской) ходьбы»​.

До встречи на курсе!

 

 

Известная спортсменка из Нижнего Новгорода Ирина Монахова в числе лауреатов прошедшего 2019 года получила награду Министерства спорта Нижегородской области за достижения в соревнованиях по северной ходьбе! Напомним, что Ирина стала вторым призером Всероссийского рейтинга спортсменов северной ходьбы в номинации "нордик-скиллс". Свой приз Ирина Монахова получила из рук заместителя министра спорта региона Алексея Москвина.

РФСХ от души поздравялет Ирину Монахову с заслуженным признанием и желает новых ярких побед в состязаниях!

Дорогие друзья! 11 апреля 2020 года в городе Сестрорецке Ленинградской области состоится командный полумарафон по северной ходьбе (дистанция 21 км). Организатором соревнований является Ленинградское областное РО РФСХ во главе с Валерием Богомоловым. Регистрация на данный турнир - по ссылке: http://reg.o-time.ru/start.php?event=20090

До встречи на соревнованиях!

Дорогие друзья! 15 февраля вице-президент РФСХ, известный североходец Эдуард Цвигун стартовал в Смоленске, где начал путь в пешем переходе с нордическими палками по Смоленскому Поозерью, в рамках Всероссийского спортивно-туристического проекта "Я иду, открываю Россию"!

Весь переход Эдуарда можно отслеживать онлайн в GPS-трансляции наших партнеров, компании Aclive, по данной ссылке:

http://aclive.ru/Broadcast/ViewBroadcast?Id=5e4588c64455c709f8666766&fbclid=IwAR01zW5OtstyGsKbDX5g3E7HPrMBD2Q2rUt0i7nMwtjHzZj6EozZrSzTk74

Поддержим Эдурда Цвигуна своими публикациями в соцсетях и пожелаем ему удачи! Впереди много трудных километров, пусть всё получится!